Gérer son stress, c'est gagnant! - Quoi Faire à Québec
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Gérer son stress, c’est gagnant!

Divers

Maison de la Famille Louis-Hébert

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Gratuit

Gérer son stress, c’est gagnant!

L'événement

Gérer son stress, c’est gagnant ! est destiné aux personnes qui ont de la difficulté à composer avec le stress ou qui se questionnent sur le phénomène afin qu’elles puissent s’accorder un moment de réflexion sur leur situation. Il comporte cinq rencontres qui visent à faire prendre conscience aux participants qu’ils ont le pouvoir de poser des actions pour diminuer leur niveau de stress.

Détails de l’atelier

4 Avr 2019

18h30 à 21h30

5 rencontres

Maison de la famille Louis-Hébert

Gratuit

inscription:

418 529-1979 ou

https://acsmquebec.org/services/informations-ateliers-psychoeducatifs/apprivoiser-sa-solitude-18-mars

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