Atelier - Découvrez la magie des bols tibétains - Quoi Faire à Québec
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Événement terminé

Atelier – Découvrez la magie des bols tibétains

Terminé
Musique

Le Monastère des Augustines

carte

145$

Atelier – Découvrez la magie des bols tibétains

L'événement

Apprenez à manipuler les bols tibétains avec Jimmy Thériault, sonothérapeute agréé et fondateur de Sérénité par le son.

Cet atelier d’une journée est l’occasion de s’offrir une vraie pause tout en apprenant comment utiliser ces outils ancestraux que sont les bols tibétains.

La pratique du bol tibétain permet la détente profonde, la gestion efficace du stress, accompagne les séances de yoga et la méditation. En relançant la circulation énergétique et physiologique du corps par l’intermédiaire du son et des vibrations, elle contribue à retrouver son équilibre.

Cette journée est construite de sorte à vous permettre à la fois de découvrir concrètement ces outils et d’en intégrer les principales techniques de base.

Des bols seront à votre disposition, mais si vous avez déjà un bol et souhaitez apprendre à vous en servir, n’hésitez pas à l’apporter.

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Lieux

Le Monastère des Augustines

77, rue des Remparts, Québec (Québec) G1R 0C3, Canada

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