16 janvier

SPORTS

samedi, 16 janvier 2021

Garder la forme en ligne

16 janvier 2021

Garder la forme en ligne

Le Gym Le Chalet vous propose de le faire gratuitement avec sa panoplie de capsules vidéo animées par un de ses entraîneurs. Que ce soit pour vous dégourdir les jambes avec des exercices ax...

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Sarah Yoga (en ligne)

16 janvier 2021

Sarah Yoga (en ligne)

Sarah yoga est une émission qui vise le bien-être et la mise en forme à travers le yoga. Notre professeure de yoga, Sarah Philibert, propose des exercices pour énergiser le corps et l’esprit...

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Dans ton salon

16 janvier 2021

Dans ton salon

Le Centre des loisirs Saint-Sacrement est un organisme sans but lucratif qui contribue à la vie de son quartier depuis 1964.La corporation a pour mission de contribuer à la qualité de vie du...

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Yoga sur chaise 55+

16 janvier 2021

Yoga sur chaise 55+

Avec la participation de Véronique Pierre, CREA TV vous propose des exercices de yoga sur chaise et de relaxation.La chaîne CREA TV, la télé des aînés, est diffusée gratuitement sur le site...

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Cardio 55+

16 janvier 2021 8h00 - 16h00

Cardio 55+

L’animateur, Jean Hébert, exécute les exercices et collabore aux capsules conseils mode de vie.La coanimatrice, Gabrielle Chapdelaine, reçoit les invités des capsules santé et sert de modèle...

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Les samedis musicaux

Terminé SPORTS
16 janvier 2021 18h00 - 21h00

Les samedis musicaux

Soirée de patinage extérieur de 18 h à 21 h sous un thème musical différent à chaque semaine. En cas de mauvais temps, l'activité est annulée.Centre de plein air de Beauport, (autrefois Camp...

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dimanche, 17 janvier 2021

Garder la forme en ligne

17 janvier 2021

Garder la forme en ligne

Le Gym Le Chalet vous propose de le faire gratuitement avec sa panoplie de capsules vidéo animées par un de ses entraîneurs. Que ce soit pour vous dégourdir les jambes avec des exercices ax...

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Yoga sur chaise 55+

17 janvier 2021

Yoga sur chaise 55+

Avec la participation de Véronique Pierre, CREA TV vous propose des exercices de yoga sur chaise et de relaxation.La chaîne CREA TV, la télé des aînés, est diffusée gratuitement sur le site...

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Dans ton salon

17 janvier 2021

Dans ton salon

Le Centre des loisirs Saint-Sacrement est un organisme sans but lucratif qui contribue à la vie de son quartier depuis 1964.La corporation a pour mission de contribuer à la qualité de vie du...

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lundi, 18 janvier 2021

Sarah Yoga (en ligne)

18 janvier 2021

Sarah Yoga (en ligne)

Sarah yoga est une émission qui vise le bien-être et la mise en forme à travers le yoga. Notre professeure de yoga, Sarah Philibert, propose des exercices pour énergiser le corps et l’esprit...

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Yoga sur chaise 55+

18 janvier 2021

Yoga sur chaise 55+

Avec la participation de Véronique Pierre, CREA TV vous propose des exercices de yoga sur chaise et de relaxation.La chaîne CREA TV, la télé des aînés, est diffusée gratuitement sur le site...

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Dans ton salon

18 janvier 2021

Dans ton salon

Le Centre des loisirs Saint-Sacrement est un organisme sans but lucratif qui contribue à la vie de son quartier depuis 1964.La corporation a pour mission de contribuer à la qualité de vie du...

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Garder la forme en ligne

18 janvier 2021

Garder la forme en ligne

Le Gym Le Chalet vous propose de le faire gratuitement avec sa panoplie de capsules vidéo animées par un de ses entraîneurs. Que ce soit pour vous dégourdir les jambes avec des exercices ax...

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Cardio 55+

18 janvier 2021 8h00 - 16h00

Cardio 55+

L’animateur, Jean Hébert, exécute les exercices et collabore aux capsules conseils mode de vie.La coanimatrice, Gabrielle Chapdelaine, reçoit les invités des capsules santé et sert de modèle...

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Yoga doux (souplesse du corps)

18 janvier 2021 16h30 - 17h00

Yoga doux (souplesse du corps)

Annie Courtecuisse vous guide dans le respect de votre corps et de ses limites, sans aucun esprit de compétition. Différents thèmes sont abordés de façon à mettre une intention sur chaque se...

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mardi, 19 janvier 2021

Dans ton salon

19 janvier 2021

Dans ton salon

Le Centre des loisirs Saint-Sacrement est un organisme sans but lucratif qui contribue à la vie de son quartier depuis 1964.La corporation a pour mission de contribuer à la qualité de vie du...

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